得了腰椎间盘突出怎么办？

病情分析：
你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.

指导意见：
可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.

病情分析：
你好，患了腰椎键盘突出一般是注意理疗的方法，可牵引、按摩、拔罐、针灸等治疗，吃些壮骨关节丸也有帮助，应该注意睡硬板床。

病情分析：

你好，腰椎间盘突出是由于腰椎间盘脱水、变性而引起髓核突出间盘，压迫脊髓硬膜囊或神经根，引起下肢放散疼痛、麻木。走路时间长了需要休息一会儿可以缓解，继续走。

指导意见：
一般腰椎间盘突出以保守治疗为主，一般通过理疗，局部热敷、牵引按摩可以缓解症状。平时注意休息，避免弯腰劳动，造成腰椎承受重量增加，进一步加重髓核的突出