怀孕前我就有便秘的坏现在怀孕一个多月了,就更严重了
2012-04-10 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：怀孕前我就有便秘的坏毛病，现在怀孕一个多月了，就更严重了，两三天才去一次厕所，脸上还长了难看的色斑。平时我也经常吃蔬菜水果的，但还是便秘了，很烦恼。
想得到怎样的帮助：请问怀孕了便秘怎么办？
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满意答案
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- 徐彩红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，便秘的话，平时多喝水，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，多吃红薯，通便，多吃香蕉，平时不能吃辛辣刺激性的食物，定期做产检
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2018-03-17 14:48
其他答案 (1)
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- 于姗 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘重在预防，饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
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2018-03-17 14:50
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