高三学生，基本一天十二小时不离凳子，而且

病情分析：
青少年长期久坐患者，目前下肢水肿严重，这种情况首先需要考虑是否存在肾功能问题，另外要排除高血压的可能性，建议到医院就诊，完善肾功能，尿常规，以及血压测定进一步了解病情明确诊断。

病情分析：
可能是坐立时间过长，下肢一直处于下垂的位置，所以静脉回流障碍，导致脚踝水肿。平时要注意保暖，经常的活动一下。尽量不要把大腿保存下垂。每天可以用生姜艾叶水洗脚，促进血液循环。

病情分析：
你好，腿肿是与你长期的坐着有关。坐着的时候，下肢的回流不畅，容易引起静脉和淋巴的淤积，所以会有肿的情况。

指导意见：
建议在课间休息的时候，起来走走。在坐的时候可以换着不同的部位着登，轮流的使劲。平常吃饭尽量的不要吃太咸。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议您在久坐后需要变换一下姿势，例如每坐40分钟到一个小时可以起来站立行走几分钟。另外在睡觉前可以将下肢抬高，缓解下肢肿胀的情况。