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我本来就下半部份粗，跳绳一个月。脸瘦了，

2012-04-26 3人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：我本来就下半部份粗，跳绳一个月。脸瘦了，可小腿比以前还粗了。

满意答案

病情分析：
尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，一定要在运动过后进行拉伸运动，这样可以缓解运动部位充血，拉伸该部位的肌肉，就不会肌肉太发达了

投诉 2018-05-15 14:40

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，跳绳以后腿部的肌肉更加健美。有脂肪转化成肌肉了，我建议你还是，可以采取继续锻炼身体的方法，或者是采取练瑜伽的方法。

投诉 2018-05-15 15:07

病情分析：
理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。

投诉 2012-04-26 07:41

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