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春季经常性便秘怎么办？经常性便秘吃什么好

2012-04-26 3人回答

性别：女年龄：35岁

健康咨询描述：春季经常性便秘怎么办？经常性便秘吃什么好？
春季经常性便秘

想得到怎样的帮助：春季经常性便秘怎么办？经常性便秘吃什么好？

满意答案

病情分析：
您好：导致便秘的原因很多如饮水过少、纤维素性食物摄入不足、过度焦虑等，患者可有不同程度的腹胀、腹部隐痛、大便干结等，建议积极治疗与预防。

指导意见：
建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，多饮温开水、多进食蔬菜水果等，积极锻炼、保持良好的心态，可以口服健胃消食片及吗丁啉治疗，注意饮食结构的调整，养成每天大便的习惯，希望我的回答带给您帮助。

投诉 追问 2012-04-26 14:12

2012-04-27患者追问

经常便秘也可以借助服用一些【佰纳吉sod螯合酵素原液】，每天坚持服用30ml改善体制，佰纳吉酵素中所含有维生素，多种氨基酸及核酸化合物等，则有利于内分秘的调节。佰纳吉酵素能够综合调理、改善微循环，使气血流畅，降低血液粘稠度及肝脏、心肌的过氧化脂质含量，提高SOD活性，有效阻断自由基对心血管的破坏。

其他答案 (2)

病情分析：
您好这种情况主要是由于不良的生活习惯引起的。

指导意见：
要多喝水，多吃蔬菜和水果，建议早上起床喝杯蜂蜜水，多吃香蕉和芹菜，可以注意按摩腹部，不要吃辛辣的食物。祝健康幸福

投诉 2012-04-26 14:00

病情分析：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

投诉 2012-04-26 13:59

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