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怀孕晚上失眠

2012-04-27 2人回答

性别：男

健康咨询描述：了，可是晚上睡眠不好，老是失眠，孕妇失眠对身体很不好，会影响小孩子吗？

想得到怎样的帮助：怀孕了晚上老失眠，该怎么办呀、》

满意答案

病情分析：
你好，根据你的问题，你说孕妇总是失眠，请问你现在怀孕多少月份了？你按时做产检了吗？身体状况是不是都正常的，你是因为白天睡眠比较多，所以晚上失眠吗？如果不是你晚上睡觉前最好要喝一些温牛奶，听一些轻音乐调整调节自己的心态。

投诉 2019-09-02 15:55

其他答案 (1)

病情分析：
女性孕期要承受很大的精神压力，身体会发生一系列的不适感，这和孕激素刺激相关，不要过于焦虑，身体一定要放轻松，平时减少工作量，调整好心态，练习深呼吸，可以缓解疲劳和紧张情绪！作为家人多陪伴孕妇，散步、聊天等。

投诉 2018-05-31 08:52

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