肾虚腰痛吃什么

病情分析：
你好，听了你的描述。你可以服用壮腰健肾口服液，它的功效主要是壮腰健肾，祛风活络，用于肾亏腰痛，建议你平时的时候还是要多锻炼身体，饮食方面要营养均衡。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，一般的不建议自行服用药物，服用不当容易引起上火等不适症状，一般的需要检查后，看是有哪种，区别治疗，比如肾阴虚，阳虚的，根据诊断对症治疗，平时可适量的饮食调理，适量增加含优质蛋白质丰富的鱼，瘦肉，鸡蛋，牛奶，大豆类制品，适量补充复合维生素，每天有氧运动半小时，不熬夜不晚睡，保证八小时充足的睡眠。