青少年缺硒补什么好888
2012-05-01 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：青少年缺硒补什么好888
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满意答案
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- 李新建 副主任医师
- 余干县中医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况。建议你可以吃硒咀嚼片。多吃，紫豆，红豆，绿豆，玉米。大蒜等食物。食物有鱼，虾。乳类。肝脏，肉类。
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2018-05-10 06:06
其他答案 (1)
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- 张蕾 主治医师
- 咨询：1596人
病情分析：
富含硒的食物主要以海鲜、坚果、动物内脏比较常见,除低血硒的时候需要药物补充外,平时只要合理膳食就可以维持足够的硒元素。
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2018-05-10 05:49
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