青少年长高补什么钙好？
2021-06-24 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：你好教授，请问青少年长高补钙是要补碳酸钙还是柠檬酸钙？两者有什么区别？吃柠檬酸钙可以长高吗？
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
只要是补钙的，都是可以的，而且是晚上睡觉前口服钙效果会更好，斋可以增加抵抗力，增加免疫力，同时给孩子加强营养运动加饮食才是最好的方法，不要给孩子挑食，偏食，在家吃，多吃一些钙铁锌丰富的食物，特别是海鲜类的食物，效果会更好啊！
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2021-06-24 09:31
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