有没有吃过减肥药的

病情分析：
你好，在减肥的问题上不建议你应用任何的药品和保健品，因为这些产品中成分不确定，很有可能会对你的身体造成伤害，建议你在平时的饮食上控制高蛋白质、高脂肪、高糖食物的摄入量，平时还要配合进行健康的有氧运动。

病情分析：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽...2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。...3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

病情分析：
你好，减肥药有一定的副作用，对身体危害比较大，容易导致胃肠道功能紊乱，月经和内分泌失调，而且容易反弹。减肥没有特别好的方法和技巧，需要靠积极的运动锻炼，积极的控制饮食，减少高脂肪高热量食物的摄入，需要有坚持不懈的意志和耐心，才有可能达到减肥的目的。