2012-05-08 2人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:想生第二胎,去医院检查,发现死精,坏精比较多,医生建议吃一些生精的东西,可是自己不知道吃哪些比较好?吃哪些东西可以生精的?菜类,中药,还有平时多吃些什么东西能生精子?
想得到怎样的帮助:请问吃什么食物壮阳生精??
满意答案
指导意见:
你好,一般黑色食品是补肾的,如黑豆、黑芝麻、黑米。益精、壮阳、填精之品河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可可以多吃。多吃含锌高的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能
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