过度讲究淘米的干净对营养是不是会引起流失糠成分
2012-05-08 2人回答
性别：女年龄：61岁
健康咨询描述：过度讲究淘米的干净对营养是不是会引起流失糠成分？
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满意答案
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- 张树昆 主任医师
- 曲靖市中医医院
病情分析：
您好，淘米一遍就可以了，最多不能超过两遍。
指导意见：
如果淘米次数太多，营养流失很多，因为米糠含有核黄素、蛋白质就会随着水溶解而流失。
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2012-05-08 10:19
其他答案 (1)
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
你好，根据你的描述，需要咨询的问题，淘米的时候就是正常的，反复洗三次就可以，不用特别的，用淘米水洗发对头发还有很好的修复作用
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2018-05-27 19:16
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