遇到不开心的事就流泪,易激动,注意力不集

病情分析：
在遇到不开心的时候，流眼泪起到宣泄的目的不要控制自己的眼泪，适当的哭泣，有利于缓解自己的焦虑。但哭泣时间不要超过15分钟啊。

病情分析：
你好，你是有些抑郁情绪了，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下，哭泣，也是比较好的释放压力的方法，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，可以更好的帮助到你

病情分析：
从你的描述上来看，你是非常欠缺安全感的一个女性，这也许与你从小的一个生长环境有很大的关系，也许你小时候生长在一个比较缺爱的一个环境，当中，这就养成了你比较容易急躁，容易怀疑，建议你还是找一个专业的心理咨询师做系统的心理治疗

病情分析：
您好，你在提问中提到的情况有多久了是否有遇到了一些重大的创伤事件呢？有很多人认为自己先要有一个好心情才能好好生活，您可以尝试先按照自己想要的方式好好生活，再去看看自己心情的变化。建议您详细咨询心理医生。