睡不着觉 没精神用不上大脑
2012-05-08 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：睡不着觉
没精神用不上大脑
满意答案
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- 张医生 主治医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
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2012-05-08 22:56
其他答案 (2)
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- 孟令栋 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，失眠是有多种因素导致的，如生活不规律，情绪不良，睡眠环境噪杂等。意见建议：建议你养成规律的生活习惯，调节好情绪，有了烦恼及时解决，注意劳逸结合。培养自己喜欢的运动项目，多锻炼身体。创设舒适的睡眠环境，避免噪音和强光。
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2018-05-27 19:11
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- 韩宇 副主任医师
- 金寨县人民医院
病情分析：
您好，您这种情况属于失眠，失眠的话大脑休息不好会没精神，也会感觉大脑不给力。失眠的原因有很多，建议您可以先找到原因再治疗。
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2018-05-27 18:57
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