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男性吃什么蔬菜补肾

2012-06-02 3人回答

性别：男年龄：36岁

健康咨询描述：我比较注重身体的保养，虽然我36岁了，可是身体都没有什么大病，只是最近有点肾亏了，有什么办法可以治肾亏呢？

想得到怎样的帮助：我想知道男性吃什么可以补肾啊？

满意答案

病情分析：
你好，补肾的食物比如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力；同时，注意调节食物的酸碱性。建议你积极锻炼身体，有问题随时联系。

投诉 2019-04-27 08:25

其他答案 (2)

病情分析：
你好，对于补肾调理，不需要特殊的故意吃某种食物和蔬菜，只要在日常生活中，注意合理搭配饮食，不要挑食，劳逸结合，不要烟酒刺激和熬夜是最主要的，熬夜的伤害是特别大的。

投诉 2019-04-27 08:25

指导意见：
你的病情考虑是肾虚，建议口服金匮肾气丸调理，平常多吃牡蛎，牛羊肉，甲鱼，韭菜，狗肉，洋葱等，多运动增强体质，保持愉悦的心情，不要熬夜，少烟酒。

投诉 2017-11-10 12:03

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