头发白吃什么好
2012-06-14 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我姥爷就有白头发的，然后我妈妈和我都被遗传上了，我是从上高中以后才发现白头发越来越多，平时只能用染发剂来遮盖白头发，可是染发剂等头发新长出来以后的还是白头发，就得总染，也很麻烦，不知道这样的情况平时可以吃什么东西比较好呢？
想得到怎样的帮助：头发白吃适合多吃哪些食物有好处？
免费咨询
满意答案
-
- 廖宏 护师
- 咨询：1303人
病情分析：
头发白主要是黑色素缺失导致的，分为先天和后天，你的情况属于是先天性的，有家族史。食物主要是黑色为主，像是芝麻。黑木耳，香菇，多食用粗粮，粗纤维食物，含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等;注意多摄入富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。
投诉
2012-06-14 15:03
白头发症状百科
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识