劳累整个人都没食欲没精神的

病情分析：
你好，你的情况就是感冒导致的啊,现在的办法就是要及时解决感冒,治愈之后这些症状就可以消失的明白吗！建议在医生的指导下使用些感冒药的

指导意见：
你现在不能光吃消炎药,还要吃点抗病毒的药,例如清开灵等,如果一周效果不好建议到医院通过输液效果比较好一些的啊.多多注意

病情分析：
您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉您处于亚健康状态，需要劳逸结合，减少压力，适度运动，做喜欢的事情，想美好的事情。

病情分析：
我们首先需要分清你的劳累是身体累，还是心累？你的具体职业没有透露，你的症状描述不具体，我就只能主观猜测了：如果是身体累，依你的年龄，应该不是问题，消除身体疲劳的最佳方法是睡眠?睡前泡泡脚、洗个热水澡、睡睡觉，很快会恢复体力。另外，合理的饮食能够补充身体劳累消耗的大量营养物质，也是身体劳累的补救措施，但身体劳累，心里应该会惬意，不会没精神，也不会没食欲，也可能是天气太热导致的身体困乏。如果你是心累，是不是最近纠结的事情太多了？人际关系上出现了困扰？还是对自己要求高，总是感觉自己做得不够好？还是工作上的压力大？这需要你提供更多的信息，才能够具体判断，然后对症下药。我的建议：首先，无论怎样，要接纳自己的现状，千万不要自我否定，让自己深入深深的痛苦，造成恶性循环，其实人的状态像月亮一样，也会有阴晴圆缺的，这是规律和现实，要看到，更要允许自己的低潮。其次，主动面对身体的不适，找到导致不适的真正原因。第三，放下对自己和他人过高的要求和期待，觉察自己真正的心理需求和未满足的愿望。第四，找知己聊一聊自己的迷茫和困惑，发泄和疏解自己的情绪，让自己尽快放下。第五，适当做些运动和娱乐活动，让自己开心快乐起来，生活处处是风景，需要有人享受和欣赏。不知我的回复能否帮到你。

病情分析：
你好，过度的脑力劳动或者体力劳动都会使人处于疲惫状态。身体疲惫必然会影响各个器官功能，也就会出现食欲不振，精神状态不好的情况。因此在生活中要做到劳逸结合，身体健康才是最根本的。