手腕不灵活,不能手掌支撑,但是可以握拳支撑,是否为

健康咨询描述：半年前发现打羽毛球时手腕疼痛,当时有一场比赛,手腕疼痛仍然坚持比赛.打到最后手腕根本不能用力,拿不起球拍. 到医院检查医生说是肌肉拉伤,肌键拉伤之类的,使用正骨水,云南白药,红花油等涂.后也经过推拿,针灸推拿理疗,稍有好转.开始不能端锅,手腕不能拿东西,后来可以基本正常转动.手腕已经不痛,但手心向上翻转还有疼痛.双手合十解压,稍微用力手腕头痛.也不能用手掌支撑,手掌支撑在平面上稍微用力就疼痛.握拳支撑没有问题.在这期间,偶打羽毛球,扣球不敢用力.
四个月前医院X光检查没有问题,说是扭伤,吃些扭伤药仍然不见好.但半月前回老家有个江湖郎中(在当地接骨很出名)摸手后,确认手腕中间处有骨头错位.而且说骨头太小,所以医院的X光检查并不能发现.在用生姜沾酒涂手后,拉住手一捏,只听轻微碰的一声,感觉骨头进入关节处.现在手掌支撑可以好些,没有那么痛.也能更加用力支撑.但仍然不能做俯卧撑.但双手合十,可以更加挤压用力.
 
请问,这种情况是手腕脱臼,骨折吗?江湖郎中的诊断对吗?接下来我该怎么治疗?什么时候可以去参加打羽毛球?