2012-07-02 3人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:
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病情分析:
你好,根据你的描述,眼睛不好的人,建议可以平时在饮食中多吃一些含有叶黄素的水果和蔬菜,比如胡萝卜、芒果、玉米和蓝莓等,避免长时间用眼,要适当的进行休息。养成良好的作息习惯,不要熬夜。不要用手总是用力的揉眼睛。
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病情分析:
您好,平常要多注意少用眼,用眼的时间不宜过长。可以多吃一些富含维生素B.C的食物,多吃水果,蔬菜,多吃含有钙锌,元素的食物,没有特别应该注意不吃的
病情分析:
你好,应定期吃些含钙食物,避免吃脂肪、糖