年龄40岁，人很瘦，脾胃不好，失眠，容易

病情分析：
你好，我是健康顾问。

你这种情况，主要还是考虑神经衰弱。但为了不漏掉其它一些器质性的病变，还是建议先做一个普通的健康体检，如果没有发现异常的情况，那么，神经衰弱的诊断就基本成立了。

指导意见：
第一，对了神经衰弱的治疗，你的一些方法还是正确的，包括你吃的那些中药，还是可以的。

第二，除了这些治疗之外，建议你合理安排你的生活，保证充足的睡眠，营养均衡，适当运动，保持积极乐观的心态，贴近自然，融入社会，建立友好的人际关系。

第三，磨练你的性格，心态要平和，不管遇到什么事情，都要冷静，淡定，人生不不过如此，没有过不了的坎，不要追求完美，为要攀比，不要给自己增加压力，不要苛责自己。

第四，如果通过以上调节依然效果不好，而且睡眠依然没有很好解决，建议你在医生的指导下服用一些镇静抗焦虑的药物。

祝你开心快乐。