首页医生发现我的

脾胃不好，很瘦很虚弱

2022-01-17 1人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：脾胃吸收很差，不是经常胃痛，特别瘦，还容易上火，晚上睡眠不好多梦。平时累点就容易偏头痛，上次去看了中医开了张药方，请问医生，有什么食补适合我的身体吃的，请推荐下，实在不愿意吃药。
比如小米粥这样的适合吗？

想得到的帮助：无

满意答案

病情分析：
你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。病人很瘦。睡眠不好。脾胃不好的病人服小米山药粥。红枣枸杞瘦肉粥。山药本身就有健脾益胃作用。小米不仅营养丰富同时膳食纤维含量也比较高。很容易被身体吸收。

投诉 2022-01-17 15:32

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