2012-07-30 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:减肥最快最安全方法是什么
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时应该少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
其他答案 (1)
指导意见:
你好,就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动控制饮食的做法的,其他的方法都不可靠。
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