每天超负荷健身好不好？
2012-07-31 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：
满意答案
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- 吴桂卿 护师
- 江门市人民医院
指导意见：
你好，建议一个星期锻炼3-4天,每次一个钟头左右.对于肌肉来讲,锻炼时间不宜太长.一个星期只是3-4天,其余的时间可以休息,
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2012-07-31 15:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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