全身都还好就是腰腹肥胖该怎么办啊，可以
2012-08-26 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：全身都还好就是腰腹肥胖该怎么办啊，可以吃药来瘦身吗
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满意答案
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- 潘劲萍 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院
指导意见：
你好，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
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2012-08-26 05:48
其他答案 (2)
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- 杜丽华 副主任护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
减肥最好的方法就是多运动锻炼身体，同时控制饮食，坚持下来就会减肥成功的，减肥药不靠谱。
指导意见：
建议经常锻炼身体，每天跑步半小时，减少坐着的时间，忌暴饮暴食，晚餐尽量少吃，坐着的时候应该双肩向后，收起下巴，下背部撑着椅子以保持小腹肌肉紧绷。
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2018-04-05 17:37
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- s医生 其他
- 咨询：3人
病情分析：
我之前吃的芬兰哎森，前段时间因为生病了所以没吃，现在吃有一周，瘦了4斤左右。不良反应就是有点晕的，可能跟我贫血有点关系吧··
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2012-08-26 16:53
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