眼睛总是打瞌睡
2012-09-02 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：不知道从什么时候开始的，我最近一个星期眼睛总是很累，想打瞌睡，以前不会这样的。最近工作也不是太累，天天就做一些杂事，就是晚上睡觉有点晚了，熬夜看比赛了。
想得到怎样的帮助：请问眼睛总是打瞌睡可能是什么引起的啊？该怎么去克服啊？
满意答案
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- 王红亚 二级心理咨询师
- 咨询：19593人
病情分析：
从描述的情况看，你最近打瞌睡很正常。那你睡眠时间不足啊。熬夜看比赛，不仅消耗了你的体力，也消耗你的精力。比赛的节奏会让你听惊心动魄。晚上最好不要做太容易让人引起兴奋的事。休息几天就好了。
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