高中生，总是打瞌睡，有时候早上早读也打瞌睡
2018-11-18 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：高中生，总是打瞌睡，有时候早上早读也打瞌睡，甚至考试都会打瞌睡，晚上睡眠时间有近7个小时，不知道是不是身体原因，有没有办法调理？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好！很高兴为你解答，你的情况属于长期精神紧张，心理压力过大导致瞌睡，检查一下看血压，血脂是否有问题，排除躯体原因，就是精神因素（疲劳、紧张，压力等）。建议：放松心情，学会自我调节减压，规律作息时间，保证充足的睡眠。祝你学习进步！
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