2012-09-02 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:喝米汤能减肥吗?我一个礼拜喝一次.
满意答案
指导意见: 建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。
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