每天早上空腹喝红萝卜汁能减肥吗
2012-09-02 2人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：
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满意答案
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- 张正鹏 副主任医师
- 湘潭市第一人民医院
指导意见：
效果因人而异，最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
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2018-06-02 10:01
其他答案 (1)
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- h医生 其他
- 咨询：5938人
指导意见：
你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
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2012-09-02 22:26
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