2012-09-12 3人回答
健康咨询描述:我喜欢吃杏仁,但是又怕胖,会胖吗?
满意答案
指导意见:
你好,从你的描述来看,不用担心,这情况一般是不会导致发胖的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。每天吃50~100克杏仁(大约40~80粒杏仁),体重不会增加
指导意见:
你好,吃这些食物,是不会发胖
吃坚果类食物对身体的好处很大,但是晚上睡前如果经常吃这些太多会给胃肠造成一些负担
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