我二个朋前和朋友玩时不慎扭伤腰,当时拍了片子

病情分析：
你好：那你的情况还是建议你最好是复查一下腰椎CT检查看一下。

病情分析：
你好﹔可能是神经性问题﹕可以做CT看下

病情分析：
首先应该做相关检查以确诊比如CT（可以明确是否为椎间盘突出，有无侧隐窝狭窄有无椎管狭窄）。有时辅助检查与症状不成正比。还有是否是急性腰扭伤（如果是应该马上休息制动,否则会加重损伤）。
2:如果确诊是椎间盘突出症主要有两种比较常见的治疗方法：
A:保守治疗：
a:首先如果是急性期应该绝对卧床（硬板床），这样可以避免症状继续加重。
b：牵引、针灸、按摩(急性期和中央型突出最好不要）,牵引减轻突出的椎间盘对脊髓的压力，也可以使部分突出的髓核回纳，从而减轻症状。很多病人通过牵引就可以减轻症状，恢复自理生活。
c:急性期还可以静脉用药减轻神经根水肿，从而减轻症状。
d:有多的病人通过保守治疗完全能缓解症状，如果条件和经济不允许牵引也可以适当休息（最好卧床），也能缓解症状（我的一些病人就这样做）。
B:手术治疗：
只有当第一步保守治疗无效的时候才做手术（因为手术的并发症比较多：有的做了也不能减轻症状，还有神经根粘连，这个椎间盘摘除了好转了另外的椎间盘又突出等等并发症），所以只有当保守治疗无效的时候才采用手术治疗，手术可以摘除突出的髓核，也减少狭窄的椎管和侧隐窝对脊髓的压力，从而缓解症状，但是就是手术后也要注意休息，避免久座久站和长时间弯腰。
3：另外还有小针刀，封闭等等但最常用和效果比较明显的是上面两种。药物只是辅助可以吃点中药，很多广告宣传的药物最好不要用，用了效果也不太好。
4：总之，椎间盘突出症是一种退性行变是一种只能延缓不能阻止和完全根除（就像机器用久了要磨损一样），在以后的生活中要注意休息，不要久座久站，避免长时间弯腰和体力劳动，最好以后都睡硬板床。腰椎间盘突出是一种退行性病变（就像机器用久了要磨损一样是不可能改变的），人从18岁椎间盘就开始退变，到了一定的年龄，突然的一种外力如腰扭伤等或长时间从事久座久站及长时间弯腰的工作，就可能使髓核突出压迫脊髓，并不是到了60岁椎间盘突出的机会就少了，所以到了一定的年龄就应该适当的休息（避免久座久站和重体力劳动，长时间弯腰），睡硬板床，才能延缓这种病的发生而不能改变退行性变。