医生，你好。请问黑芝麻糊糖尿病人能吃吗

病情分析：
你好，糖尿病人需要戒烟戒酒，饮食宜清淡容易消化，宜吃青菜和含糖量低的水果，牛奶，瘦肉，鸡蛋以补充维生素和蛋白质，不吃油腻，不吃动物内脏，坚持适量运动，用药遵从医嘱，注意观察血糖变化，随身携带糖果，预防低血糖发生，不建议长期饮用黑芝麻糊，因为配料里面有白天和糯米粉。

病情分析：
男，46岁，咨询糖尿病病人是否可以吃黑芝麻糊

指导意见：
您好，一般的黑芝麻糊含糖类和淀粉较多，有糖尿病的最好少食用，除非产品标明是无糖型的！再说，黑芝麻食补对糖尿病的作用最多也是滋阴补肾，可以自己买黑芝麻，自己加工，这样也放心，对吧？

病情分析：
营养师指出，糊类糖水脂肪及热量都偏高，因为糊类主要由果仁研粉制成，而果仁的脂肪含量较高，再者果仁本身没有甜味，制作时需加入大量糖分及淀粉质（如粘米、糯米），以增加其浓稠度，因此热量会较高。正因为脂肪及热量俱高，故血脂及胆固醇水平过高及糖尿病患者都不宜食用，减肥一族亦不宜经常进食。

指导意见：
不过，个别糊类如芝麻糊、核桃糊等，均含有对人体有益的营养素，如铁质、维他命E，甚有食用价值，要选吃糊类糖水，这两种会比较理想。因此，糖尿病人可以吃无糖芝麻糊，但不宜多吃。