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请问黑芝麻糊，酸奶麦片

2017-09-15 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：请问黑芝麻糊，酸奶麦片，牛奶麦片这三种东西中，哪种热量低，周末当作早餐吃好一点，因为周末轻松

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况，热量基本上都差不多，哪一种当早餐都可以。

指导意见：
这三种情况，哪一种情况当早餐都可以。减肥，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐不吃。

投诉 2017-09-15 22:14

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你提供材料，你这三种营养品中，酸奶麦片热量低，可以用作早餐

指导意见：
建议你除了吃这个营养麦片，还可以吃鸡蛋，吃一些蔬菜，营养一定要均衡，绝对不能挑食，偏食。

投诉 2017-09-15 22:21

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