2012-09-25 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:17岁后通过合理运动能增高8厘米以上吗?
想得到怎样的帮助:怎样增高
满意答案
病情分析:
男性遗传身高主要决定有:
男孩成人时身高(㎝)=(父亲身高+母亲身高)/2×1.08男性发育时间一般可以到23岁左右。现在你17岁。只要加强锻炼,同时合理补充营养,均衡饮食。是可以增加高度的。
指导意见:
请你根据您父母身高的情况,估计自己的生长高度。因为有误差存在,可以比父母身高出5-6cm也是可能的。
各种营养素是孩子长高的物质基础。应该注意合理饮食。不偏食,少吃零食,尤其在餐前1-2小时不吃糖果或喝饮料,保持好的食欲。食欲好,吃的好,营养合理,才能为长身体提供必须的营养成分。另外,要让孩子经常运动,使生长激素分泌增加,促进身体生长