2012-10-02 1人回答
健康咨询描述:我是一名学生,想剪掉肚子上的肉,有没有什么实际的解决方法,比如说饮食等
满意答案
病情分析:
你目前还是学生,饮食一定要够才能有足够的营养,饮食要做到平衡饮食。
指导意见:
有一点可以考虑做的,可以试下:尝试做下仰卧起坐,试试看,刚开始量不要太大,慢慢来循序渐进,而且锻炼后还要注意放松,这样坚持几个月可能会有一定效果。
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