肝热吃什么好

病情分析：
你好，要，保护好我们的肝脏，首先就是不能随意乱吃药。平时饮食清淡，少食荤腥油腻，少食辛辣，不喝酒，不抽烟，养成良好的，生活习惯。早睡增加锻炼。这些都对我们身体有好处。

病情分析：
从你描述的情况看，你确实具有肝热的症状。头疼头晕易发脾气，睡眠也不好，最好的医院中医内科检查，多些中药调整一下。饮食方面要吃一些清淡凉性的食品。不吃油腻和辛辣刺激食品。

病情分析：
你好，肝脏是一个解毒器官，平常饮食中要多吃绿色蔬菜，保健肝脏，不要吃垃圾食品，烧烤之类的，忌烟酒，多喝一些保肝的汤，例如绿豆汤，莲子汤，猪肝腰花汤等。保肝水果有西瓜、香蕉、乌梅、雪梨、柚子、柿子、苦杏仁等。