红枣具有什么效果呢
2012-10-25
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：最近去朋友家做客，发现她家的主要零食就是红枣，有新鲜红枣，也有红枣干，还用红枣泡水喝，她还建议我平时多吃点枣类，对身体很有帮助，而我平时基本上是不吃枣的。
想得到怎样的帮助：请问红枣具有什么样的功能呢？
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