红枣都有什么功效呢？
2021-11-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：红枣都有什么功效呢？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
红枣能够养血安神，对于睡眠质量比较差的人，适当的吃红枣有很好的养血安神，促进睡眠的好处。另外脾虚脾弱，食欲不振，消化不良的患者，吃红枣能够很好的补中益气，增进消化的功能。
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2021-11-25 06:08
其他答案 (1)
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
红枣最主要的作用和功效就是能够补益心脾，对于气血两虚失眠以及贫血有一定的好处，这时候吃大枣是可以的，当然，这个大枣也不要吃的太多，吃多了之后也容易导致上火的一些表现，整体来说，大枣对于调理脾胃效果比较好
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2021-11-25 09:57
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