贲门炎，失眠，心里老觉得发慌，舌苔黄而厚，没食

病情分析：
你好，喷门水肿属于炎症问题，多会伴随反酸和腹胀不适，需要暂时控制饮食，避免局部刺激。饮食要以清淡易消化的溜食半溜食为主，口服阿莫西林一周预防感染，避免辛辣、生冷食物刺激。

病情分析：
建议口服药物枸橼酸铋钾胶囊或吗丁啉。饮食应注意定时定量，食物软烂易消化，少量多餐,细嚼慢咽。忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，禁忌喝酒、喝浓咖啡。保持心情愉快，加强体育锻炼，晚饭后散步、慢跑、打太极拳等，双休日可以登山、游泳等缓解精神压力。睡前喝热牛奶，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等有助于睡眠。

指导意见：
建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠