本人23岁。现在人越来越瘦，手臂很细不肥

病情分析：
您好,很荣幸为您解答.

不是盲目吃东西的,增肥也要运动的.而且您这种情况不能只吃肥肉.还有不能吃硬的,含有粗纤维的食物.

指导意见：
还有增肥之前,首先把您的胃肠道功能调节好,不然吃了很多吸收不好,还是没用的.鸡胸脯肉是很好的选择,这个对增肥比较有用,但是建议您一周吃3~4次.运动我建议您选择游泳,能量消耗大,可以促进胃蠕动,但是您不能吃太饱,七分饱就可以了,

希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康.

病情分析：
左边腰部隐痛，典型的胃部疾病。胃酸分泌，导致胃溃疡以致胃部疼痛。吃饭质量不行，身体几乎得不到营养。所以您的身体才会逐渐消瘦。

指导意见：
建议您好好的调理胃，首先通过药物治疗好您的胃溃疡，这样才能吃进饭去。另外，吃点易于消化的食品不要吃刺激食品，过冷过热都不行。多喝点小米粥。吃点中药调理一下，这是一个很漫长的过程您要有信心。祝您早日康复。