2012-11-19 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:每天必吃的水果和蔬菜是?想长高要多吃什么?谢谢
满意答案
病情分析: 水果蔬菜当中含有丰富的维生素和微量元素,多吃水果蔬菜对身体是有好处的,每天并没有固定的必吃的水果蔬菜。患者每天坚持吃一些我们日常生活当中能够见到的蔬菜水果就可以。如果想要长高的话,需要补充一些含钙的食物,还要辅助促进钙吸收的一些食品和药物。
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