2012-11-22 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:常常要躺很久才睡的著每天都會做梦"浅眠易醒"入睡难"病情好几年了"都是吃中药好几个月"不久又复发"平时工作需要熬夜到两三点睡"但是为什么反复这样"有什么方法根治吗
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病情分析:
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。