想问下平时吃些什么菜能够补肾
2012-12-01 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：补肾。医生您好，想问下平时吃些什么菜能够补肾
满意答案
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- 刘永升 医师
- 咨询：35432人
病情分析：
如果想补肾的话，建议你平时可以多吃些黑色的食物，如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等等，此外，像一些蔬菜类的，如洋葱、韭菜等，也有补肾壮阳的作用，其他动物类的食物，如羊鞭、牛鞭、羊肉、牛肉、鸡肉等也有一定的补肾作用。除了饮食之外，建议你平时要注意休息，这样才能更好的固护肾精。
投诉
2012-12-01 22:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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