2021-12-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么东西能够补肾?
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病情分析:
补肾可以通过食疗调理,药物调理,运动等方法调理,肾虚可以分为肾阴虚,肾阳虚等不同的病症,阴虚平时可以多吃山药,枸杞,桑葚子等调理,肾阳虚平时多吃牛羊肉狗肉泥鳅都是有补肾阳的功效。
其他答案 (1)
病情分析:
补肾的食物有很多,比如肉蛋鱼奶,常用的食物是枸杞、何首乌、鸽子肉、羊肉、虾、海参、鹿鞭、黑芝麻等。具体到个人能否进食某种食物,需要根据个人的情况辨证论治和判断。