2012-12-14 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:坐月子吃什么对身体好?
满意答案
指导意见:
你好,月子期间一般来说要注意多吃些蛋白质和维生素丰富的食物,比如说瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼,蔬菜,水果等,尽量不要吃生冷,辛辣的食物,注意平时多休息,如果是在哺乳期可以考虑多喝汤。
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