虾皮生吃补钙还是炒着吃补钙？
2012-12-28 1人回答
性别：男年龄：2岁
健康咨询描述：虾皮生吃补钙还是炒着吃补钙？
满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，如果有缺钙症状，可以多吃牛奶，豆类食品，紫菜还有虾皮等，虾皮生吃，炒着吃或者是煮汤吃都可以的。最好再多喝一些牛奶，勤晒太阳。
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