后背，脖子，手臂，脸，等上身比较胖该怎样
2013-01-25 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：后背，脖子，手臂，脸，等上身比较胖该怎样减肥
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：想知道减肥的方法
免费咨询
满意答案
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
减肥最好的方法就是运动，控制饮食但不要节食减肥。
指导意见：
少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
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2013-01-26 01:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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