小腿和大腿差不多粗，而且小腿有肌肉，怎样
2013-02-02 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：小腿和大腿差不多粗，而且小腿有肌肉，怎样才能使小腿变细啊
满意答案
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- 吴心宇 其他
- 咨询：2432人
病情分析：
你好，小腿上的肌肉很难减掉，要坚持，平时多自我按摩肌肉，或者每次用热毛巾热敷后拍打
指导意见：
慢跑每天跑30~40分钟或骑自行车，多练开腿半下蹲动作
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2013-02-02 22:47
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