一天吃一个柠檬对身体有害吗？一天生吃一个
2013-02-04 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：一天吃一个柠檬对身体有害吗？一天生吃一个柠檬会不会对胃不好？一个柠檬大概有多少维生素C？一天吃一个会不会太多呢？ 我很能吃酸的，我能生吃，但就是怕一天吃一个柠檬对身体不好
曾经的治疗情况和效果：一天生吃一个柠檬会不会对胃不好？一个柠檬大概有多少维生素C？一天吃一个会不会太多呢？ 我很能吃酸的，我能生吃，但就是怕一天吃一个柠檬对身体不好
想得到怎样的帮助：一天生吃一个柠檬会不会对胃不好？一个柠檬大概有多少维生素C？一天吃一个会不会太多呢？ 我很能吃酸的，我能生吃，但就是怕一天吃一个柠檬对身体不好
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，柠檬含大量维生素C,分开吃较好，防止一次浓度过高。对胃刺激较大，每天都吃一个，没必要。身体要多种营养物质搭配，要多样化，不要只吃单一的一种水果。
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2023-02-13 11:08
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