血燥的人应该要注意一年四季中的那个季节？
2013-02-08 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：血燥的人应该要注意一年四季中的那个季节？还是都要注意。
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
最重要的是秋季，秋季比较干燥，加上本身血燥，更容易伤津耗液；另外就是春季，春季也比较干燥，需要多饮水。
指导意见：
首先要多饮水，保证足够的津液，其次多吃水液多的水果，梨是最好的，生吃煮着吃都可以。最后可以中药代茶饮，麦冬、石斛、白茅根、芦根等。
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2022-11-02 23:27
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