2013-02-12 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我女的25岁身高157体重56.5KG是正常体重吗?
曾经的治疗情况和效果:想知道自已是不是正常体重
想得到怎样的帮助:想知道自已是不是正常体重
满意答案
病情分析:
您就是需要减肥的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素
指导意见:
还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!